Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Dieser Kurs ist für alle schwangeren Frauen ab der 12.SSW geeignet.
Wenn du in der Schwangerschaft fit bleiben möchtest und deinen Beckenboden direkt mit trainieren möchtest, ist der Kurs genau das richtige für dich!
Ein wohltuendes Ganzkörpertraining durch Kräftigung, Wahrnehmung, Ausdauer und Entspannung.
Dadurch kann Schwangerschaftsbeschwerden vorgebeugt, der Beckenboden sanft gekräftigt, als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung auf die Geburt vorbereitet und die Rückbildung nach der Geburt erleichtert werden.
Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs ( nach §20SGB V) und wird von den Krankenkassen mit 75€- 100% bezuschusst.
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sarah Bökhaus