Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Yoga in der Schwangerschaft (7.3.2025 - 2.5.2025)

7.3.2025 - 2.5.2025

Besonders in der Schwangerschaft tut es gut, mit Yoga zu entspannen und gleichzeitig die für die Geburt benötigte Kraft und Ausdauer aufzubauen. Der bewusste Umgang mit Körper und Atmung schafft eine Verbindung nach Innen und bietet Ihnen und Ihrem Baby die Möglichkeit, in liebevollen Kontakt zu treten. Darüber hinaus wird die Fähigkeit zu entspannen gefördert, so dass Sie als werdende Mama ihrem Alltag mit neuer Energie und mehr Gelassenheit gegenübertreten zu können.

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Kira Refisch

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.3.2025 18:00 - 19:00
  • 14.3.2025 18:00 - 19:00
  • 21.3.2025 18:00 - 19:00
  • 28.3.2025 18:00 - 19:00
  • 4.4.2025 18:00 - 19:00
  • 11.4.2025 18:00 - 19:00
  • 25.4.2025 18:00 - 19:00
  • 2.5.2025 18:00 - 19:00

Mama Yoga (7.3.2025 - 2.5.2025)

7.3.2025 - 2.5.2025

Ein Yogakurs abgestimmt für die schwangerschafts- und geburtsbedingten Veränderungen des Beckenbodens, der Bauchmuskeln und der Problemzonen nach der Schwangerschaft und Geburt. Entlastende Übungen für den Rücken und Schulter-Nacken-Bereich kombiniert mit Entspannungsübungen am Ende jeder Kursstunde, runden die Kursabende ab und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Der Kurs ist als aufbauender Kurs nach dem Rückbildungskurs gedacht und ist für jede Mutter geeignet, die Lust hat etwas für sich und ihr Wohlbefinden zu tun und dem Mutter-Alltag für eine Stunde zu entfliehen.

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kira Refisch

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.3.2025 19:15 - 20:15
  • 14.3.2025 19:15 - 20:15
  • 21.3.2025 19:15 - 20:15
  • 28.3.2025 19:15 - 20:15
  • 4.4.2025 19:15 - 20:15
  • 11.4.2025 19:15 - 20:15
  • 25.4.2025 19:15 - 20:15
  • 2.5.2025 19:15 - 20:15

Rückbildung am Vormittag (11.3.2025 - 6.5.2025)

11.3.2025 - 6.5.2025

Liebe Eltern,

danke für euer Interesse am Rückbildungskurs am Vormittag.

Bitte füllt alle Anmeldefelder korrekt aus, insebesondere Krankenkassendaten und Geburtsdatum eures Kindes damit ich den Kurs problemnlos abrechnen kann.

Zu diesem Rückbildungskurs könnt ihr euer Baby gerne mitbringen, falls sich keine anderweitige Betreuung findet. Ich empfehle euch aber wennmöglich alleine zu kommen, damit ihr die 75 Minuten in der Woche ganz für euch nutzen könnt. 

 

Weitere Infos folgen, wenn der Kurs ausgebucht ist bzw. spätestens vier Wochen vor Kursbeginn.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Elena Kamm

Termine:

  • 11.3.2025 09:30 - 10:45
  • 18.3.2025 09:30 - 10:45
  • 25.3.2025 09:30 - 10:45
  • 1.4.2025 09:30 - 10:45
  • 8.4.2025 09:30 - 10:45
  • 15.4.2025 09:30 - 10:45
  • 29.4.2025 09:30 - 10:45
  • 6.5.2025 09:30 - 10:45

Rückbildung (13.3.2025 - 8.5.2025)

13.3.2025 - 8.5.2025

Liebe Jungeltern!

Vielen Dank für die Anmeldung zum Rückbildungskurs.

Bitte füllt alle Felder im Anmeldebogen aus, incl,Krankenkassendaten und IBAN, damit ich den Kurs problemlos abrechnren kann.

Weitere Infos folgen, wenn der Kurs ausgebucht ist oder spätestens vier Wochen vor Kursbeginn.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicola Nickel

Termine:

  • 13.3.2025 17:15 - 18:30
  • 20.3.2025 17:15 - 18:30
  • 27.3.2025 17:15 - 18:30
  • 3.4.2025 17:15 - 18:30
  • 10.4.2025 17:15 - 18:30
  • 17.4.2025 17:15 - 18:30
  • 24.4.2025 17:15 - 18:30
  • 8.5.2025 17:15 - 18:30

MOVEnART Beckenboden-Empowerment (17.3.2025 - 6.5.2025)

17.3.2025 - 6.5.2025

Wenn du nach deinem Rückbildungskurs noch einen weiteren Kurs zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur machen möchtest, bist du hier genau richtig.

Kosten: 150 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kursleitung: Nicola Nickel

Termine:

  • 17.3.2025 17:15 - 18:45
  • 25.3.2025 17:15 - 18:45
  • 1.4.2025 17:15 - 18:45
  • 8.4.2025 17:15 - 18:45
  • 15.4.2025 17:15 - 18:45
  • 22.4.2025 17:15 - 18:45
  • 29.4.2025 17:15 - 18:45
  • 6.5.2025 17:15 - 18:45

MOVEnART ® Beckenboden-Empowerment am Vormittag (20.3.2025 - 22.5.2025)

20.3.2025 - 22.5.2025

Wenn du nach deinem Rückbildungskurs noch einen weiteren Kurs zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur machen möchtest, bist du hier genau richtig.

Kosten: 150 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kursleitung: Elena Kamm

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 20.3.2025 11:30 - 13:00
  • 27.3.2025 11:30 - 13:00
  • 3.4.2025 11:30 - 13:00
  • 10.4.2025 11:30 - 13:00
  • 17.4.2025 11:30 - 13:00
  • 8.5.2025 11:30 - 13:00
  • 15.5.2025 11:30 - 13:00
  • 22.5.2025 11:30 - 13:00

Babymassage (28.4.2025 - 19.5.2025)

28.4.2025 - 19.5.2025

Babymassage ist Genusszeit-

Hier werden an vier Terminen die indisch-schwedische Babymassage in einer entspannten Atmosphäre erlent, die die Bindung zwischen Eltern und Baby stärkt, wohltuend für das Baby ist und dem Austausch zwischen den Eltern Raum gibt.

Kosten: 72 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicola Nickel

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 28.4.2025 10:00 - 11:00
  • 5.5.2025 10:00 - 11:00
  • 12.5.2025 10:00 - 11:00
  • 19.5.2025 10:00 - 11:00

Akupunktur- Sprechstunde (6.5.2025 08:30 - 09:30)

6.5.2025 08:30 - 09:30

Die Geburtsvorbereitende Akupunktur ist eine ganzheitliche Therapieform der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und eine optimale Vorbereitung auf die Geburt. Es werden ab der 36.SSW, einmal wöchentlich, mehrere Punkte akupunktiert. Der positive Effekt beruht auf einer schnelleren Reifung des Gebärmutterhalses und einer effektiveren Wehentätigkeit während der Eröffnungsperiode der Geburt. Die Akupunktur ist wissenschaftlich untersucht und verkürzt die Geburt im Mittel um 2 Stunden.

Die Akupunktur findet in der Regel in Kleingruppen, 2-6 Frauen statt.
Die Anmeldung zum ersten Termin ist ausreichend. 


In den Osterferien findet in der Woche vom 14-18.4. keine Akupunktur Sprechstunde statt. 

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sarah Bökhaus

Noch wenige Plätze

Pränatales Training/ Beckenbodenfitness in der Schwangerschaft (6.5.2025 - 24.6.2025)

6.5.2025 - 24.6.2025

Dieser Kurs ist für alle schwangeren Frauen ab der 12.SSW geeignet.

Wenn du in der Schwangerschaft fit bleiben möchtest und deinen Beckenboden direkt mit trainieren möchtest, ist der Kurs genau das richtige für dich!

Ein wohltuendes Ganzkörpertraining durch Kräftigung, Wahrnehmung, Ausdauer und Entspannung.

Dadurch kann Schwangerschaftsbeschwerden vorgebeugt, der Beckenboden sanft gekräftigt, als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung auf die Geburt vorbereitet und die Rückbildung nach der Geburt erleichtert werden.

 

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs ( nach §20SGB V) und wird von den Krankenkassen mit 75€- 100% bezuschusst.

Jede Teilnehmerin erhält am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse. Voraussetzung ist die Teilnahme an mindestens 80% der Kurseinheiten. 
Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe eine Kostenerstattung erfolgt. Sollten Sie privat Krankenversichert sein, informieren Sie sich auch im Vorfeld bei ihrer Krankenkasse. 

 

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sarah Bökhaus

Ausgebucht

Termine:

  • 6.5.2025 19:00 - 20:00
  • 13.5.2025 19:00 - 20:00
  • 20.5.2025 19:00 - 20:00
  • 27.5.2025 19:00 - 20:00
  • 3.6.2025 19:00 - 20:00
  • 10.6.2025 19:00 - 20:00
  • 17.6.2025 19:00 - 20:00
  • 24.6.2025 19:00 - 20:00

Rückbildung (7.5.2025 - 25.6.2025)

7.5.2025 - 25.6.2025

Liebe Jungeltern!

Vielen Dank für die Anmeldung zum Rückbildungskurs.

Bitte füllt alle Felder im Anmeldebogen aus, incl,Krankenkassendaten und IBAN, damit ich den Kurs problemlos abrechnren kann.

Weitere Infos folgen, wenn der Kurs ausgebucht ist oder spätestens vier Wochen vor Kursbeginn.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicola Nickel

Ausgebucht

Termine:

  • 7.5.2025 11:00 - 12:15
  • 14.5.2025 11:00 - 12:15
  • 21.5.2025 11:00 - 12:15
  • 28.5.2025 11:00 - 12:15
  • 4.6.2025 11:00 - 12:15
  • 11.6.2025 11:00 - 12:15
  • 18.6.2025 11:00 - 12:15
  • 25.6.2025 11:00 - 12:15

Geburtsvorbereitung mit Paarsamstag (8.5.2025 - 14.6.2025)

8.5.2025 - 14.6.2025

Geburtsvorbereitung - ein Kurs zur Vorbereitung auf den Geburtstag eures Kindes.

Inhalte sind Körperwahrnehmungsübungen, Atemübungen, Gebärpotionen,  Infos zur Geburt, Stillvorbereitung, Infos zum Wochenbett und  über das Neugeborene

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicola Nickel

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 8.5.2025 19:00 - 21:00
  • 15.5.2025 18:00 - 20:00
  • 22.5.2025 18:00 - 20:00
  • 5.6.2025 18:00 - 20:00 (mit PartnerIn)
  • 12.6.2025 18:00 - 20:00 (mit PartnerIn)
  • 14.6.2025 10:00 - 14:00 (mit PartnerIn)

Akupunktur- Sprechstunde (13.5.2025 08:30 - 09:30)

13.5.2025 08:30 - 09:30

Die Geburtsvorbereitende Akupunktur ist eine ganzheitliche Therapieform der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und eine optimale Vorbereitung auf die Geburt. Es werden ab der 36.SSW, einmal wöchentlich, mehrere Punkte akupunktiert. Der positive Effekt beruht auf einer schnelleren Reifung des Gebärmutterhalses und einer effektiveren Wehentätigkeit während der Eröffnungsperiode der Geburt. Die Akupunktur ist wissenschaftlich untersucht und verkürzt die Geburt im Mittel um 2 Stunden.

Die Akupunktur findet in der Regel in Kleingruppen, 2-6 Frauen statt.
Die Anmeldung zum ersten Termin ist ausreichend. 


In den Osterferien findet in der Woche vom 14-18.4. keine Akupunktur Sprechstunde statt. 

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sarah Bökhaus

Noch wenige Plätze

Rückbildung am Vormittag (13.5.2025 - 8.7.2025)

13.5.2025 - 8.7.2025

Liebe Eltern,

danke für euer Interesse am Rückbildungskurs am Vormittag.

Bitte füllt alle Anmeldefelder korrekt aus, insebesondere Krankenkassendaten und Geburtsdatum eures Kindes damit ich den Kurs problemnlos abrechnen kann.

Zu diesem Rückbildungskurs könnt ihr euer Baby gerne mitbringen, falls sich keine anderweitige Betreuung findet. Ich empfehle euch aber wennmöglich alleine zu kommen, damit ihr die 75 Minuten in der Woche ganz für euch nutzen könnt. 

 

Weitere Infos folgen, wenn der Kurs ausgebucht ist bzw. spätestens vier Wochen vor Kursbeginn.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Elena Kamm

Termine:

  • 13.5.2025 09:30 - 10:45
  • 20.5.2025 09:30 - 10:45
  • 27.5.2025 09:30 - 10:45
  • 3.6.2025 09:30 - 10:45
  • 17.6.2025 09:30 - 10:45
  • 24.6.2025 09:30 - 10:45
  • 1.7.2025 09:30 - 10:45
  • 8.7.2025 09:30 - 10:45

Pränatales Training / Beckenbodenfitness in der Schwangerschaft (13.5.2025 - 15.7.2025)

13.5.2025 - 15.7.2025

Dieser Kurs ist für alle schwangeren Frauen ab der 12.SSW geeignet.

Wenn du in der Schwangerschaft fit bleiben möchtest und deinen Beckenboden direkt mit trainieren möchtest, ist der Kurs genau das richtige für dich!

Ein wohltuendes Ganzkörpertraining durch Kräftigung, Wahrnehmung, Ausdauer und Entspannung.

Dadurch kann Schwangerschaftsbeschwerden vorgebeugt, der Beckenboden sanft gekräftigt, als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung auf die Geburt vorbereitet und die Rückbildung nach der Geburt erleichtert werden.

 

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs ( nach §20SGB V) und wird von den Krankenkassen mit 75€- 100% bezuschusst.

Jede Teilnehmerin erhält am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse. Voraussetzung ist die Teilnahme an mindestens 80% der Kurseinheiten. 
Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe eine Kostenerstattung erfolgt. Sollten Sie privat Krankenversichert sein, informieren Sie sich auch im Vorfeld bei ihrer Krankenkasse. 

 

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Andrea Woineck

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 13.5.2025 17:45 - 18:45
  • 20.5.2025 17:45 - 18:45
  • 27.5.2025 17:45 - 18:45
  • 3.6.2025 17:45 - 18:45
  • 24.6.2025 17:45 - 18:45
  • 1.7.2025 17:45 - 18:45
  • 8.7.2025 17:45 - 18:45
  • 15.7.2025 17:45 - 18:45

Rückbildende Fitness outdoor (am Kinderwagen) (23.5.2025 - 4.7.2025)

23.5.2025 - 4.7.2025

Gemeinsam mit anderen Müttern starten wir vom Kurpark Bad Salzuflen und gehen ca. 3 km. An der frischen Luft wird dann ein Ganzkörpertraining stattfinden, wo die Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert wird. Das Baby lehnt sich bequem im Kinderwagen zurück, während wir an verschiedenen Stationen im Kurpark rückbildende Kräftigungsübungen, speziell für die Körpermitte, mal mit und mal ohne Hilfsmittel, wie bspw. Therabändern, machen werden. Dieser Kurs wird nach einem bereits absolvierten Rückbildungskurs empfohlen.

Kosten: 90 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kira Refisch

Plätze vorhanden

Termine:

  • 23.5.2025 09:00 - 10:15
  • 6.6.2025 09:00 - 10:15
  • 13.6.2025 09:00 - 10:15
  • 27.6.2025 09:00 - 10:15
  • 4.7.2025 09:00 - 10:15

Yoga in der Schwnagerschaft outdoor (Wiese) (23.5.2025 - 1.8.2025)

23.5.2025 - 1.8.2025

Besonders in der Schwangerschaft tut es gut, mit Yoga zu entspannen und gleichzeitig die für die Geburt benötigte Kraft und Ausdauer aufzubauen. Der bewusste Umgang mit Körper und Atmung schafft eine Verbindung nach Innen und bietet Ihnen und Ihrem Baby die Möglichkeit, in liebevollen Kontakt zu treten. Darüber hinaus wird die Fähigkeit zu entspannen gefördert, so dass Sie als werdende Mama ihrem Alltag mit neuer Energie und mehr Gelassenheit gegenübertreten zu können.

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Kira Refisch

Termine:

  • 23.5.2025 18:00 - 19:00
  • 6.6.2025 18:00 - 19:00
  • 13.6.2025 18:00 - 19:00
  • 27.6.2025 18:00 - 19:00
  • 4.7.2025 18:00 - 19:00
  • 11.7.2025 18:00 - 19:00
  • 18.7.2025 18:00 - 19:00
  • 1.8.2025 18:00 - 19:00

Geburtsvorbereitung für Paare mit Frauenabend (23.5.2025 - 16.6.2025)

23.5.2025 - 16.6.2025

Liebe werdende Eltern,   

Vielen Dank für euer Interesse am Geburtsvorbereitungskurs! 

In diesem Kurs beschäftigen wir uns intensiv mit den Themen rund um Geburt, Wochenbett und Stillen. Neben wichtigen Information rund um die Geburt, erproben wir in praktischen Übungen, wie der Geburtsverlauf durch Atemtechniken, Bewegung und Geburtspositionen unterstützt werden kann.

Häufig fühlen sich die Partner*innen unsicher wenn sie an die Geburt denken weil sie nicht wissen, wie sie ihre Partnerin unterstützen können und was bei der Geburt überhaupt auf sie zukommt. Der Geburtsvorbereitungskurs soll  euch nicht nur die notwendigen Informationen vermitteln, sondern auch ganz praktisches Rüstzeug mit an die Hand geben, um der Geburt gelassen und freudig entgegen blicken zu können. 

Neben der Geburt beschäftigen wir uns außerdem auch mit den ersten Tagen nach der Geburt, dem Wochenbett und dem Stillbeginn.

Natürlich gibt es auch Raum für eure individuellen Fragen, Sorgen oder Wünsche.

 

Bitte füllt alle Felder im Anmeldebogen aus, incl. Krankenkassendaten und Daten des Partners, damit ich den Kurs problemlos abrechnen kann.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Elena Kamm

Termine:

  • 23.5.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 24.5.2025 09:30 - 15:30 (mit PartnerIn)
  • 2.6.2025 18:00 - 21:00
  • 16.6.2025 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Mama Yoga outdoor (Wiese) (23.5.2025 - 1.8.2025)

23.5.2025 - 1.8.2025

Ein Yogakurs abgestimmt für die schwangerschafts- und geburtsbedingten Veränderungen des Beckenbodens, der Bauchmuskeln und der Problemzonen nach der Schwangerschaft und Geburt. Entlastende Übungen für den Rücken und Schulter-Nacken-Bereich kombiniert mit Entspannungsübungen am Ende jeder Kursstunde, runden die Kursabende ab und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Der Kurs ist als aufbauender Kurs nach dem Rückbildungskurs gedacht und ist für jede Mutter geeignet, die Lust hat etwas für sich und ihr Wohlbefinden zu tun und dem Mutter-Alltag für eine Stunde zu entfliehen.

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kira Refisch

Plätze vorhanden

Termine:

  • 23.5.2025 19:15 - 20:15
  • 6.6.2025 19:15 - 20:15
  • 13.6.2025 19:15 - 20:15
  • 27.6.2025 19:15 - 20:15
  • 4.7.2025 19:15 - 20:15
  • 11.7.2025 19:15 - 20:15
  • 18.7.2025 19:15 - 20:15
  • 1.8.2025 19:15 - 20:15

Beikost (2.6.2025 11:00 - 12:30)

2.6.2025 11:00 - 12:30

Wann starte ich mit der Beikost? Wie klappt der Übergang vom Stillen/ Füttern zur Beikost? Wie gehe ich vor, wenn mein Kind allergiegefährdet ist?

Kochen oder Gläschen? Viele Fragen ergeben sich, wenn sich das Kind an feste Nahrung gewöhnen soll! Dieser Kurs informiert, gibt wertvolle Tipps und unterstützt junge Eltern auf dem Weg zum Essen am Familientisch.

 

Kosten: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kursleitung: Nicola Nickel

Noch wenige Plätze

Nordic Walking in der Schwangerschaft (28.6.2025 - 16.8.2025)

28.6.2025 - 16.8.2025

Ein Ausdauertrining an der frischen Luft tut der Seele und dem Körper gut, besonders in der sensiblen Phase der Schwangerschaft. Wir üben gemeinsam die richtige Gehtechnik und absolvieren ein Ganzkörpertraining, das angepasst an die Schwangerschaft stattfinden wird. Nordic Walking in der Schwangerschaft ist ein präventives, sanftes Herz-Kreislauf-Training, das nicht nur das Immunsystem stärkt, sondern auch Schwangerschaftsbeschwerden wie bspw. Gestationsdiabetes entgegen wirken kann.

Kosten: 90 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Kira Refisch

Plätze vorhanden

Termine:

  • 28.6.2025 09:15 - 10:30
  • 5.7.2025 09:15 - 10:30
  • 12.7.2025 09:15 - 10:30
  • 2.8.2025 09:15 - 10:30
  • 9.8.2025 09:15 - 10:30
  • 16.8.2025 09:15 - 10:30

Indische Babymassage (1.7.2025 - 29.7.2025)

1.7.2025 - 29.7.2025

Ein Kurs, der die Bindung zwischen dem Baby und den Eltern stärkt. Hier wird die klasssiche, indische Babymassage an fünf Terminen in gemütlicher Atmosphäre gezeigt und erlernt. Zeit und Raum für swn Austausch untereinander, sowie altersgerechtem Spielen mit dem Baby wirs gegeben. Ein Script wird ausgehändigt.

Kosten: 90 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kira Refisch

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.7.2025 12:00 - 13:00
  • 8.7.2025 12:00 - 13:00
  • 15.7.2025 12:00 - 13:00
  • 22.7.2025 12:00 - 13:00
  • 29.7.2025 00:00 - 13:00

Geburtsvorbereitung/Crashkus (2 Samstage/mit Partner) (19.7.2025 - 26.7.2025)

19.7.2025 - 26.7.2025

Ein Kurs, der theoretische und praktische Kenntnisse über die Themen Geburt und Wochenbett, sowie über das Stillen bzw. Flaschennahrung bringt. Den Partnern werden  Tipps mitgegeben, wie sie ihre Partnerin gut unter der Geburt und im Wochenbett unterstützen können.Themen wie Erstaustattung, Schwangerschaftsbeschwerden, physiologische und pathologische Verläufe der Geburt (einfach und praktisch erklärt), Geburtspositionen, Schmerzmittel, Atemtechniken unter der Geburt, Stillen und Ersatznahrung, sowie Tragen und wickeln vom Baby werden in diesem Kurs besprochen. An zwei Samtagen in gemütlicher Atmosphäre treffen wir uns gemeinsam in der Hebammenpraxis Bad Salzuflen. Zeit und Raum für Fragen und dem Austausch untereinander wird jederzeit gegeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Kira Refisch

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 19.7.2025 09:30 - 15:00 (mit PartnerIn)
  • 26.7.2025 09:30 - 15:00 (mit PartnerIn)

Rückbildung (24.7.2025 - 19.9.2025)

24.7.2025 - 19.9.2025

Liebe Jungeltern!

Vielen Dank für die Anmeldung zum Rückbildungskurs.

Bitte füllt alle Felder im Anmeldebogen aus, incl,Krankenkassendaten und IBAN, damit ich den Kurs problemlos abrechnren kann.

Weitere Infos folgen, wenn der Kurs ausgebucht ist oder spätestens vier Wochen vor Kursbeginn.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicola Nickel

Termine:

  • 24.7.2025 17:15 - 18:30
  • 31.7.2025 17:15 - 18:30
  • 7.8.2025 17:15 - 18:30
  • 14.8.2025 17:15 - 18:30
  • 21.8.2025 17:15 - 18:30
  • 4.9.2025 17:15 - 18:30
  • 11.9.2025 17:15 - 18:30
  • 19.9.2025 17:15 - 18:30

Geburtsvorbereitung (24.7.2025 - 11.9.2025)

24.7.2025 - 11.9.2025

Geburtsvorbereitungskurs mit 4 Paarabenden

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicola Nickel

Termine:

  • 24.7.2025 19:00 - 21:00
  • 31.7.2025 19:00 - 21:00
  • 7.8.2025 19:00 - 21:00
  • 14.8.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 21.8.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 4.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 11.9.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

MOVEnART Beckenboden-Empowerment® (29.7.2025 - 16.9.2025)

29.7.2025 - 16.9.2025

Wenn du nach deinem Rückbildungskurs noch einen weiteren Kurs zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur machen möchtest, bist du hier genau richtig.

Kosten: 150 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kursleitung: Nicola Nickel

Plätze vorhanden

Termine:

  • 29.7.2025 17:15 - 18:45
  • 5.8.2025 17:15 - 18:45
  • 12.8.2025 17:15 - 18:45
  • 19.8.2025 17:15 - 18:45
  • 26.8.2025 17:15 - 18:45
  • 1.9.2025 17:15 - 18:45
  • 9.9.2025 17:15 - 18:45
  • 16.9.2025 17:15 - 18:45

Präpartal- und Beckenboden Empowerment® (29.7.2025 - 16.9.2025)

29.7.2025 - 16.9.2025

Körperarbeit in der Schwangerschaft nach dem MOVEn ART@ Konzept ab der 14.SSW

Dieser Kurs hält Dich in Bewegung, stärkt deinen Beckenboden, fördert die Bindung zu Deinem Baby und bereitet Dich ganzheitlich als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung auf die Geburt vor. Dieser Kurs ist zertifiziert und wird als Präventionskurs von den Kassen zu 70-100% übernommen.

Kosten: 180 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicola Nickel

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 29.7.2025 19:00 - 20:30
  • 5.8.2025 19:00 - 20:30
  • 12.8.2025 19:00 - 20:30
  • 19.8.2025 19:00 - 20:30
  • 26.8.2025 19:00 - 20:30
  • 1.9.2025 19:00 - 20:30
  • 9.9.2025 19:00 - 20:30
  • 16.9.2025 19:00 - 20:30

Rückbildung am Vormittag (12.8.2025 - 7.10.2025)

12.8.2025 - 7.10.2025

Liebe Eltern,

danke für euer Interesse am Rückbildungskurs am Vormittag.

Bitte füllt alle Anmeldefelder korrekt aus, insebesondere Krankenkassendaten und Geburtsdatum eures Kindes damit ich den Kurs problemnlos abrechnen kann.

Zu diesem Rückbildungskurs könnt ihr euer Baby gerne mitbringen, falls sich keine anderweitige Betreuung findet. Ich empfehle euch aber wennmöglich alleine zu kommen, damit ihr die 75 Minuten in der Woche ganz für euch nutzen könnt. 

 

Weitere Infos folgen, wenn der Kurs ausgebucht ist bzw. spätestens vier Wochen vor Kursbeginn.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Elena Kamm

Termine:

  • 12.8.2025 09:30 - 10:45
  • 19.8.2025 09:30 - 10:45
  • 26.8.2025 09:30 - 10:45
  • 2.9.2025 09:30 - 10:45
  • 9.9.2025 09:30 - 10:45
  • 16.9.2025 09:30 - 10:45
  • 23.9.2025 09:30 - 10:45
  • 7.10.2025 09:30 - 10:45

Rückbildung (13.8.2025 - 8.10.2025)

13.8.2025 - 8.10.2025

Liebe Jungeltern!

Vielen Dank für die Anmeldung zum Rückbildungskurs.

Bitte füllt alle Felder im Anmeldebogen aus, incl,Krankenkassendaten und IBAN, damit ich den Kurs problemlos abrechnren kann.

Weitere Infos folgen, wenn der Kurs ausgebucht ist oder spätestens vier Wochen vor Kursbeginn.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicola Nickel

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.8.2025 09:45 - 11:00
  • 20.8.2025 09:45 - 11:00
  • 3.9.2025 09:45 - 11:00
  • 10.9.2025 09:45 - 11:00
  • 17.9.2025 09:45 - 11:00
  • 1.10.2025 09:45 - 11:00
  • 8.10.2025 09:45 - 11:00

Geburtsvorbereitung für Paare mit Frauenabend (29.8.2025 - 15.9.2025)

29.8.2025 - 15.9.2025

Liebe werdende Eltern,   

Vielen Dank für euer Interesse am Geburtsvorbereitungskurs! 

In diesem Kurs beschäftigen wir uns intensiv mit den Themen rund um Geburt, Wochenbett und Stillen. Neben wichtigen Information rund um die Geburt, erproben wir in praktischen Übungen, wie der Geburtsverlauf durch Atemtechniken, Bewegung und Geburtspositionen unterstützt werden kann.

Häufig fühlen sich die Partner*innen unsicher wenn sie an die Geburt denken weil sie nicht wissen, wie sie ihre Partnerin unterstützen können und was bei der Geburt überhaupt auf sie zukommt. Der Geburtsvorbereitungskurs soll  euch nicht nur die notwendigen Informationen vermitteln, sondern auch ganz praktisches Rüstzeug mit an die Hand geben, um der Geburt gelassen und freudig entgegen blicken zu können. 

Neben der Geburt beschäftigen wir uns außerdem auch mit den ersten Tagen nach der Geburt, dem Wochenbett und dem Stillbeginn.

Natürlich gibt es auch Raum für eure individuellen Fragen, Sorgen oder Wünsche.

 

Bitte füllt alle Felder im Anmeldebogen aus, incl. Krankenkassendaten und Daten des Partners, damit ich den Kurs problemlos abrechnen kann.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Elena Kamm

Termine:

  • 29.8.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 30.8.2025 09:30 - 15:30 (mit PartnerIn)
  • 8.9.2025 18:00 - 21:00
  • 15.9.2025 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Rückbildung Outdoor (30.9.2025 - 18.11.2025)

30.9.2025 - 18.11.2025

Gemeinsam mit anderen Müttern starten wir vom Kurpark Bad Salzuflen und gehen ca. 3 km. An der frischen Luft wird dann ein Ganzkörpertraining stattfinden, wo wir den Geburtsbedingten Veränderungen des Körpers und des Beckenbodens entgegen wirken werden. Das Baby lehnt sich entweder bequem im Kinderwagen zurück oder darf in der Tragehilfe mitgebracht werden. Der Kurs findet bei schlechter Wettervohersage (Sturm, Gewitter, Dauerregen) im Kursraum der Hebammanpraxis Bad Salzuflen statt. Bei regemäßiger Teilnahme wird der Kurs von der Krankenkasse übernommen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kira Refisch

Plätze vorhanden

Termine:

  • 30.9.2025 11:15 - 12:30
  • 7.10.2025 11:15 - 12:30
  • 14.10.2025 11:15 - 12:30
  • 21.10.2025 11:15 - 12:30
  • 28.10.2025 11:15 - 12:30
  • 4.11.2025 11:15 - 12:30
  • 11.11.2025 11:15 - 12:30
  • 18.11.2025 11:15 - 12:30

Beikost (8.10.2025 11:15 - 12:45)

8.10.2025 11:15 - 12:45

Wann starte ich mit der Beikost? Wie klappt der Übergang vom Stillen/ Füttern zur Beikost? Wie gehe ich vor, wenn mein Kind allergiegefährdet ist?

Kochen oder Gläschen? Viele Fragen ergeben sich, wenn sich das Kind an feste Nahrung gewöhnen soll! Dieser Kurs informiert, gibt wertvolle Tipps und unterstützt junge Eltern auf dem Weg zum Essen am Familientisch.

 

Kosten: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kursleitung: Nicola Nickel

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung (9.10.2025 - 21.11.2025)

9.10.2025 - 21.11.2025

Geburtsvorbereitungskurs mit 4 Paarabenden

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicola Nickel

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.10.2025 19:00 - 21:00
  • 16.10.2025 19:00 - 21:00
  • 23.10.2025 19:00 - 21:00
  • 30.10.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 7.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 14.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 21.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitung/Crashkurs (2 Samstage/mit Partner) (18.10.2025 - 25.10.2025)

18.10.2025 - 25.10.2025

Ein Kurs, der theoretische und praktische Kenntnisse über die Themen Geburt und Wochenbett, sowie über das Stillen bzw. Flaschennahrung bringt. Den Partnern werden  Tipps mitgegeben, wie sie ihre Partnerin gut unter der Geburt und im Wochenbett unterstützen können.Themen wie Erstaustattung, Schwangerschaftsbeschwerden, physiologische und pathologische Verläufe der Geburt (einfach und praktisch erklärt), Geburtspositionen, Schmerzmittel, Atemtechniken unter der Geburt, Stillen und Ersatznahrung, sowie Tragen und wickeln vom Baby werden in diesem Kurs besprochen. An zwei Samtagen in gemütlicher Atmosphäre treffen wir uns gemeinsam in der Hebammenpraxis Bad Salzuflen. Zeit und Raum für Fragen und dem Austausch untereinander wird jederzeit gegeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Kira Refisch

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.10.2025 09:30 - 15:00 (mit PartnerIn)
  • 25.10.2025 09:30 - 15:00

Geburtsvorbereitung mit Frauenabend (21.11.2025 - 8.12.2025)

21.11.2025 - 8.12.2025

Liebe werdende Eltern,   

Vielen Dank für euer Interesse am Geburtsvorbereitungskurs! 

In diesem Kurs beschäftigen wir uns intensiv mit den Themen rund um Geburt, Wochenbett und Stillen. Neben wichtigen Information rund um die Geburt, erproben wir in praktischen Übungen, wie der Geburtsverlauf durch Atemtechniken, Bewegung und Geburtspositionen unterstützt werden kann.

Häufig fühlen sich die Partner*innen unsicher wenn sie an die Geburt denken weil sie nicht wissen, wie sie ihre Partnerin unterstützen können und was bei der Geburt überhaupt auf sie zukommt. Der Geburtsvorbereitungskurs soll  euch nicht nur die notwendigen Informationen vermitteln, sondern auch ganz praktisches Rüstzeug mit an die Hand geben, um der Geburt gelassen und freudig entgegen blicken zu können. 

Neben der Geburt beschäftigen wir uns außerdem auch mit den ersten Tagen nach der Geburt, dem Wochenbett und dem Stillbeginn.

Natürlich gibt es auch Raum für eure individuellen Fragen, Sorgen oder Wünsche.

 

Bitte füllt alle Felder im Anmeldebogen aus, incl. Krankenkassendaten und Daten des Partners, damit ich den Kurs problemlos abrechnen kann.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenpraxis Bad Salzuflen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Elena Kamm

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.11.2025 19:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 22.11.2025 09:30 - 15:30 (mit PartnerIn)
  • 1.12.2025 18:00 - 21:00
  • 8.12.2025 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)